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Marion Heil - IMPULSTAG - Yogawiese
Atempause

Kurz innehalten, Kraft schöpfen und die eigenen Ressourcen wieder mobilisieren. Ein interaktiver Vortrag darüber, wie Stress "funktioniert" und Sie ihn zumindest teilweise ausladen können.

Über mich
Seit 2007 arbeite ich Teilzeit in selbstständiger Tätigkeit als Personal Coach mit dem Schwerpunkt Stressregulation.

Inzwischen ist eine Vielzahl von Menschen andauerndem Stress ausgesetzt. Unabhängig davon, ob das im Beruf der Fall ist oder die Ursachen darin liegen, die perfekte Mutter, der perfekte Vater, Kind oder Partner sein zu wollen. Welcher Grund es auch jeweils ist, die Auswirkungen sind in jedem Fall schädlich und stark belastend. Manchmal genügen allerdings schon kleine körperliche oder gedankliche Interventionen, um uns aus der destruktiven Spirale der Überlastung wieder etwas hinauszuholen und so zu unserer Lösungskompetenz zurück zu finden. In meinem Vortrag möchte ich Ihnen Beispiele vorstellen und gemeinsam mit Ihnen ausprobieren.

 

Beginn: 17. 11. 2018,16:00 Uhr
Ende: 17 11 2018, 17:00 Uhr
Straße: Am Großmarkt 2
Ort: Maxdorf
E-Mail: ion.heil@googlemail.com
Webseite: marionheil-coaching.de
Tel: 01733078008
Kosten: 10 €/30 € Tageskarte
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